五一劳动节假期将至，为切实保障全院师生人身财产安全，营造平安稳定的校园环境，体育学院多措并举开展节前安全教育与隐患排查工作。

一、出行安全

• 选择正规交通工具，不坐超载、非法营运车辆，遵守交通规则。

• 提前规划路线，保存目的地紧急电话，遇突发情况及时求助。

• 外出尽量结伴而行，不前往偏僻、无安全保障的场所，夜间减少单独外出。

• 保管好个人财物与证件，不轻信陌生人，谨防诈骗与盗抢风险。

二、训练与运动安全

• 训练前充分热身，不盲目挑战高难度动作，量力而行。

• 运动中出现不适立即停止，做好防护，避免运动损伤。

• 穿着合适的运动装备，必要时佩戴护具，不在非专业场地进行高强度训练。

• 运动中出现头晕、胸闷、关节剧痛等不适，立即停止运动并及时就医。

三、宿舍与消防安全

• 严禁违规用电、私拉电线，离校前切断电源，杜绝明火。

• 不存放易燃易爆物品，保持消防通道畅通。

• 不堵塞消防通道与安全出口，不随意挪动消防设施，保持通道畅通。

• 留校学生严格遵守公寓管理规定，不违规留宿外来人员，杜绝违规用电。

四、健康与反诈安全

• 饮食注意卫生，不暴饮暴食，预防食物中毒。

• 警惕刷单、机票退改签等诈骗，不轻信、不转账、不透露验证码。

• 警惕“刷单返利”“机票退改签”“冒充熟人”等假期高发诈骗，不轻信、不转账、不透露验证码。

• 不沉迷网络，不浏览不良信息，不参与网络赌博、不良借贷，保护个人信息安全。

五、防范邪教迷信安全

• 崇尚科学文明，自觉抵制各类邪教组织、封建迷信活动，不参与邪教传教、迷信集会等违法违规行为。

• 不听信、不传播邪教歪理邪说、封建迷信谣言，不参与算命占卜、封建祭祀等迷信活动。

• 提高辨别能力，远离邪教宣传品、迷信信息，发现涉邪、迷信违法活动及时向学校、家长或公安机关举报。

• 树立科学的世界观、人生观，遇到困惑难题通过正规渠道、科学方式解决，坚决抵制各类迷信思想侵蚀。

编辑|于佳音

照片|来源于网络

责编|刘彦泽 钟浩瑞

审核|楚丽丽